أعرف الحريرات التي يحتاجها جسمك من عمرك و وزنك
8/09/2013
THIS ADS WILL CLOSE AFTER 30s
إشترك في صفحتنا على فيسبوك
إلى كل محبي مدونة نورو للمعلوميات إليكم برنامج صغير مجاني يحسب لك كم يحتاج جسمك من حريرات يوميا من وزنك و عمرك و طولك و جنسك و إسم هذا البرنامج Free BMR Calculator
هو برنامج صغير يقوم بإعطائك الحريرات التي يحتاجها جسدك عن طريق كتابة وزنك و جنسك (ذكر أم أنثى) و طولك و عمرك و يمكن يحتاجه هذا البرنامج الكثير من الرياضيين الذي يحبون المحافظة على الرشاقة و الصحة على أجسامهم
و لتحميل هذا البرنامج إضغط هنا --> Free BMR Calculator
و بعدها نقوم بثبيته بالكريقة العادية و بعد أن تثبته تشرع في العمل عليه عادي جدا ما عليك إلا ملء الفراغات كما موضح في الصورة
و في الأخير أتمنى أن الشرح نال إعجابكم و إنتظرونا في شروحات جديدة إن شاء الله
أستودعكم في الله و السلام عليكم و رحم الله و بركاته أحبابي في الله
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق